La felicidad viene incorporada de serie

La felicidad viene incorporada de serie: el 50% depende de nuestros genes


La perseguimos sin tregua y nos quejamos de no alcanzarla. La felicidad es un bien intangible por el que suspiramos los seres humanos, pero que no está del todo en nuestra mano.

“La herencia genética determina en un 50% el grado de felicidad que puede alcanzar una persona”, según Sonja Lyubormirsky, profesora de Psicología de la Universidad de California. Ésta es una de las expertas que han aportado su experiencia en los dos últimos días para destapar las claves de la dicha en un primer Congreso Mundial, organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad.

Para Lyubormirsky, que ayer participó en la última jornada de este original congreso, la propensión a la felicidad vendría incorporada de serie. Nuestras circunstancias personales, aquellas que podemos elegir, como el matrimonio o la vocación profesional, sólo aportan, según esta experta, un 10% a la tarta de la felicidad, mientras que el 40% restante dependería de los comportamientos y pensamientos internos.

“La felicidad no es fácil, como dicen los libros: conlleva trabajo y un compromiso personal y continuo de búsqueda de este estado. Debemos esforzarnos y emplear nuestra energía para lograr ser felices, ya que cuando lo logramos nos sentirnos reconfortados y conectamos mejor con los que nos rodean”, afirmó Lyubormirsky.

Las circunstancias personales que podemos elegir sólo contribuyen en un 10% a la dicha

Ser feliz también es un trabajo. Para el psicólogo y experto en educación Javier Urra, la clave para lograr ser dichosos “es proponérselo”. Una vez superada esta fase, hay que apostar y creer en nosotros mismos, en nuestras capacidades, aceptar las cosas tal y como nos vienen e intentar observar los problemas desde la distancia para tener perspectiva y poder solucionarlos. “No hay que olvidarse de anteponer los pensamientos a los sentimientos, y aprender a desear lo que tenemos”, afirmó.

El PIB alternativo
Y para demostrar que la felicidad no está en el aire, la clausura del Congreso corrió a cargo del primer ministro de Bután, Jigme Thinley, un país con una población cada vez más feliz. Thinley desveló las claves de un nuevo sistema socio-económico, cuyo progreso se mediría en función de la Felicidad Interior Bruta y no del Producto Interior Bruto. El político reivindicó la importacia de la felicidad en la vida, porque “es la única f´órmula que existe para conseguir la estabilidad mundial”.

La principal responsabilidad de un gobernante es, según Thinley, atender no sólo a las necesidades materiales de los ciudadanos, sino a las espirituales.

Esto nos evitaría más de un disgusto: en cuanto llega la crisis todo desaparece, recordó el político. “Las posesiones, todo lo material, son un puro espejismo que no aporta ni seguridad ni felicidad”, concluyó.

Exposición de Laurent Zylberman

'Tibet'

Exposición de Laurent Zylberman

Del 16 de septiembre de 2010 al 3 de octubre de 2010 en Galería RITA CASTELLOTE

Nota creada en: 2010-07-09 21:32:10

Entre septiembre y octubre de 2008, Laurent Zylberman, fotógrafo, y Éric Meyer, periodista, fueron de los pocos occidentales autorizados, desde los motines de marzo de 2008, a realizar un reportaje sobre la Región Autónoma del Tíbet. Se esforzaron en elaborar un retrato matizado de éste país donde dos culturas se confrontan y generalmente se enfrentan… La impresión inmediata que logran las imágenes de Laurent Zylberman es la de una región bajo alta vigilancia: la omnipresencia de las siluetas de policías y las patrullas militares en las calles lo certifican…

Laurent Zylberman (Francia, 1956) realiza sus primeros reportajes sobre la escena musical londinense en 1980. Partido luego para Nueva York vía Groenlandia, y finalmente pasa una decena de fuera de Francia (México, China, la India), después de haber fundado la agencia Graphix-Images en París. Siendo corresponsal para Sygma y Asiaweek basado en Asia, testimonia el desarrollo industrial y social de esta región. De vuelta en Europa en 1997 y en paralelo a sus numerosos reportajes corporativos para Graphix-Images, se implica en talleres con grupos marginales de la sociedad. Apasionado por la tecnología foto numérica y las redes ésta ofrece, Laurent carga cada día en su blog “365 Degrés” (http://www.365degrees.org/) una imagen realizada durante sus continuos viajes.

Tibet:.

Llegados en el nuevo ferrocarril que conecta Pekín a Lhassa, a veces están listos para emprender la huída, a menudo en la noche, a recoger imágenes o algunas confidencias, a veces siguen dócilmente el curso balizado que se les había concedido, nos invitan así a un doble enfoque cuyo segundo no es el menos interesante quizá….

…una región invadida cada día por millares de inmigrantes Han que se vuelcan en las estaciones, pioneros de este nuevo Far West, llegados a buscar fortuna y trastornando por su número la demografía del país. Pero al compás de las visitas, otra visión se dibuja: la de un país en profundo y brutal cambio económico que trastorna un método de vida milenario y el frágil equilibrio ecológico de un altiplano hasta ahora poblado de nómadas. Canales de riego, carreteras, centrales hidroeléctricas, explotaciones mineras, aeropuertos y también escuelas, universidades, hospitales dan prueba de la colosal inversión china para hacer del Tíbet una región moderna y rentable. En la ciudad, abundan las tiendas de prendas de vestir made in China, los grandes almacenes alinean a sus batallones de vendedoras en uniformes, las discotecas en la noche atraen a la juventud tibetana venida a escuchar la música occidental. Todo eso revela la voluntad de seducción de las autoridades oficiales que apuestan sobre la llegada masiva de bienes de consumo y hacen incluso alarde de una determinada tolerancia respecto a las prácticas religiosas o la enseñanza de la cultura tibetana.

La fuerza simbólica de las fotografías en blanco y negro de Laurent Zylberman condensan, a menudo en una única imagen, los choques entre dos sistemas de valores llevados por dos comunidades entre las cuales reinan la incomprensión, la desconfianza, a menudo el menosprecio.

Encuentros inesperados, a veces divertidos, choques temporales directos son manifestaciones de estas fricciones entre dos culturas, una materialista, violentamente vuelta hacia la eficacia técnica y la conquista de nuevas riquezas, otra esencialmente espiritualista, fiel a una concepción del lugar del hombre en un tiempo cíclico y un orden cósmico inmutable.

La exposición contará con la publicacón del libro “Tibet” como complemento teórico para la correcta interpretación del contexto político, social y circunstancial en que se han realizado las fotografías.

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Galería RITA CASTELLOTE

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Kelsang Gyaltsen en Madrid

Kelsang Gyaltsen, uno de los enviados del Dalai Lama, ha criticado este jueves, durante una visita a España, que, una vez más, no le haya recibido ningún representante del Gobierno español, si bien se ha reunido con diputados tanto en Madrid como en Barcelona para "darles información actualizada sobre la situación del Tíbet", que es "muy difícil y deprimente", y sobre el diálogo entre los enviados del Dalai Lama y las autoridades chinas.

MADRID, 11 (EUROPA PRESS)

"El Gobierno español debería dar a los tibetanos la oportunidad de reunirse con responsables del Ministerio de Exteriores" para explicarles cuáles son sus objetivos, afirmó Gyaltsen al término de un encuentro con miembros de la Comisión de Asuntos Exteriores del Congreso de los Diputados.

"Casi todos los gobierno europeos lo han hecho", insistió el enviado, que recordó que incluso el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, recibió el mes pasado con el Dalai Lama en la Casa Blanca. Y lo hizo, dijo Gyaltsen, "pese a la presión y las amenazas del Gobierno chino", recalcó.

"Ha sentado un precedente, y es importante que otros miembros de la comunidad internacional sigan su ejemplo, porque cuantos más adopten una postura similar respecto al Dalai Lama, más posibilidades habrá de que eso tenga un impacto en el Gobierno chino", consideró.

A su juicio, "escuchar a las dos partes" en una disputa, en este caso el Gobierno chino y el Gobierno de Tíbet en el Exilio, debería ser "una cuestión de decencia para los gobiernos democráticos". "Además, los tibetanos somos las víctimas", añadió.

Pero Gyaltsen dijo estar "seguro" de que "el Gobierno chino ha ejercido una tremenda presión sobre el Gobierno español" para que no fuese recibido por ninguna autoridad durante su visita a España. Lo hacen con todos los gobiernos", aseguró. La última vez que Gyaltsen estuvo en España fue el pasado mes de noviembre, y entonces tampoco mantuvo ningún encuentro con miembros del Gobierno de José Luis Rodríguez Zapatero.

AUTONOMÍA PARA TÍBET

Los representantes del Dalai Lama han "dejado claro a la parte china" que el líder espiritual "no busca la separación o la independencia" del Tíbet, sino "una auténtica autonomía dentro de la República Popular China", afirmó Gyaltsen.

"Hemos presentado documentos al respecto que no son ambiguos", agregó, pero "el Gobierno chino ha rechazado la propuesta" argumentando que en esos documentos se aboga por "una semiindependencia o una independencia disfrazada", detalló.

Dado que "los esfuerzos de los tibetanos" para explicar su postura "no han sido suficientes para que el Gobierno chino cambie su postura", Gyaltsen pidió a la comunidad internacional que en sus discusiones con las autoridades chinas les transmitan cuál es la verdadera postura del Dalai Lama. "No es creíble que el Dalai Lama busque la separación" de China, insistió.

Por último, Gyaltsen describió la "muy difícil situación" en la que se encuentra el pueblo tibetano, a cuyas "manifestaciones pacíficas" en 2008 Pekín "respondió con métodos brutales". Desde entonces, hay "una importante presencia" de las fuerzas de seguridad en la región y las autoridades chinas están llevando a cabo una "campaña de reeducación patriótica", explicó.

Además, se han producido numerosos arrestos y se han dictado "sentencias muy duras" contra quienes han participado en "manifestaciones pacíficas", dijo. "Hay un ambiente de miedo e intimidación", concluyó.

lamas tibetanos de Gaden en Madrid

Madrid, 6 feb (EFE).- Lamas tibetanos del Monasterio de Gaden Shartse traerán a Madrid durante el mes de febrero y hasta el 15 de marzo la cultura y las tradiciones budistas con motivo del VIII Tour Mundial por la Paz Interior.
Organizado por la oficina de Su Santidad el XIV Dalai Lama y con la coordinación de la Asociación Multicultural Inkarri, el Tour visitará posteriormente, y durante todo el año 2010, diferentes ciudades españolas.
El propósito del Tour es contribuir a la paz interior y fomentar la compasión universal mediante la realización de rituales, prácticas budistas tibetanas y eventos de carácter cultural.
Los maestros lamas, dirigidos por el Venerable Geshe Larampa Nagwang Tsering, compartirán sus tradiciones milenarias y rituales sagrados para la paz interior y la felicidad; realizarán iniciaciones, pujas (oraciones rituales de purificación), conciertos de cantos sagrados con músicos españoles, mandalas de arena, consultas de medicina y astrología en diversos centros y lugares de la ciudad.
La Puja para la purificación del medio ambiente la harán en la Plaza del 2 de Mayo, y la Puja para la prosperidad en Rivas Vaciamadrid.
También está previsto la celebración de varios conciertos, uno con el músico Eduardo Laguillo, otro con la soprano Ópera Mónica Luz con la que interpretarán Cantos Sagrados y con Jesús Cicuéndez, con el que interpretarán Cantos Sagrados y Cuencos Tibetanos.
La visita de los Lamas es posible gracias a la Asociación Multicultural Inkarri, que coordina la gira con la colaboración desinteresada de muchas personas.