dedicado a una amiga

¿Qué es mentir? La Real Academia de la Lengua define mentir como "decir o manifestar lo contrario de lo que se sabe, cree o piensa". Por lo que una mentira es expresar o manifestar lo contrario de lo que se sabe, se piensa o se cree. Se refiere al contenido del mensaje si éste refleja o no la realidad. En el engaño hay una intencionalidad, la diferencia con respecto al mentir, es que en este último caso, puede no haber intención, en el engaño sí. Nos podemos preguntar, ¿qué nos lleva a mentir?, las razones por las cuales se miente son variadas, y cuanto más graves son las consecuencias, mayor motivación hay para no decir la verdad.

Entre ellas podríamos destacar, se miente : Para evitar una vergüenza, por un hecho, y por el temor a sus consecuencias. Para no asumir responsabilidades de los actos. Para manipular y controlar el comportamiento de los demás. El objetivo puede ser económico, social, laboral, amoroso, etc. Se miente para ayudar a otras personas. Para evitar conflictos personales. Para proteger su intimidad. Abultamos nuestro currículum. Exageramos nuestras cualidades en las primeras citas. Hay dos tipos de mentira básicas : Ocultación : se omite elementos importantes, se suprime la verdad a través de silencios, descripciones imprecisas, evadiendo preguntas, etc. Es el tipo de mentira más frecuente y más difícil de demostrar. Falsificación : se trata de engañar dando información falsa. Se requiere buena memoria y un gran esfuerzo mental ¿Cómo detectar la mentira? Las señales que se emiten, cuando se miente, tanto a nivel verbal como no verbal (mirada, postura, tono de la voz....) es difícil de interpretar. A la hora de interpretar si una persona nos está mintiendo, primero tendremos que conocerla lo suficiente para saber como se comporta en determinadas situaciones, y en el comparativo entre comportamientos es cuando podremos detectar si hay engaño, aunque también en este caso el mentiroso sabe qué tiene decir y cómo para que sus palabras sean creíbles. En el acto de mentir podemos detectar que nos están mintiendo pero no podemos precisar en que parte concreta lo está haciendo. Hay indicios verbales y no verbales que nos pueden indicar que estamos siendo objeto de un engaño, que no haya indicios no quiere decir que no nos están engañando. Algunos indicadores de la mentira : Verbal : contradicciones, olvidos, inconsistencias, lentitud en el lenguaje (silencios, expresiones tipo: ummm, ah, bueno), respuestas absurdas o retorciadas, pocos detalles (o lo contrario circunloquios, dar más información de la pedida), evasivas, negación.... El estilo comunicativo del mentiroso es: Usa más adjetivos, adverbios y verbos en subjuntivo. Presenta menos precisión de los hechos y utiliza menos el pretérito indefinido (expresar una acción pasada y acabada y lejana en el tiempo). Hay más repeticiones y errores en el lenguaje. Se emplea menos la primera persona del singular (yo) y menos información personal. Las palabras están asociadas con emociones negativas (miedo, ira, culpa...) Indicios fisiológicos (se detectan a través de instrumentos): polígrafo (presión arterial, frecuencia respiratoria, actividad eléctrica de la piel. A nivel perceptivo se puede observar que se enrojece y sudan las manos, e incluso pueden llegar a que le tiemblen... Comunicación no verbal : 65% aproximadamente de la comunicación es no verbal. La mentira se detecta a través de ella (no es fiable aislar un solo gesto, la mentira se compone de distintos gestos) mediante: Se está prácticamente inmóvil, se utilizan menos gestos. Suele aparecer nerviosismo, a través de tics como: tocarse la nariz (efecto Pinocho), ajustarse las gafas, taparse la boca (muchos niños, cuando están mintiendo es algo típico), tocarse los ojos evitando mirar a la otra persona, aumento de parpadeo..., apretar los dientes con la boca cerrada, la risa nerviosa, histérica o desproporcionada. La voz se vuelve más aguda (la ausencia de cambios no es signo de veracidad). Los gestos de las manos no son tan espontáneos son más rígidos. No se muestran las palmas. Menos movimientos de pies y piernas. Defensa extrema. Cambio brusco de la mirada (justo después de responder). El cuerpo se aleja de la persona que pregunta, etc. Mirar a la izquierda y hacia abajo. A la hora de mentir surge desgaste emocional, pero cualquiera de nosotros, ha utilizado la mentira en mayor o en menor grado. No podemos obviar que vivimos en un mundo plagado de mentiras véase: política, televisión, la prensa, etc. Hay que tener en cuenta que hay diferencias individuales entre las personas en cuanto a la expresión emocional. Otro error es cuando se obvia que hay personas, que están diciendo la verdad, pero se ponen nerviosas cuando perciben que los otros no le están creyendo.